Wir arbeiten mit den neuesten wissenschaftlich basierten Methoden und Erkenntnissen, um Sie effizient an Ihr Ziel zu bringen. Nahrung ist Genuss, Treibstoff und tägliche Medikation. Mit zunehmenden Lebensalter wird die richtige Ernährung immer wichtiger um die Leistungsfähigkeit und Körperfunktionen aufrecht zu erhalten. Dabei muss die Ernährung immer auf die entsprechende Lebenssituation angepasst sein. Dabei wollen wir helfen die Ernährung so anpassen, dass es zu einer langfristigen und nachhaltigen Lifestyle-Veränderung kommt.
Wir bieten mehr, als nur allgemeine Ernährungstipps. Der Kalorien- und Nährstoff-Bedarf variieren und hängen von dem Maas der körperlichen und beruflichen Belastung, Ihrem Alter sowie den individuellen Zielen ab, welche Sie verfolgen. Nicht jede Diät passt auf jeden Lebensstil. Wir helfen bei der Standortbestimmung und bieten individuell auf Sie angepasstes Ernährungscoaching. Bei Bedarf bieten wir auch eine engmaschige Betreuung für die Zeit der Anpassung, welche in der Regel drei bis zwölf Monate beträgt.
Die Stoffwechselanalyse dient der genauen Standortbestimmung und ermöglicht eine präzise Ernährungsberatung. Durch ein ausführliches Anamnesegespräch, eine erste Untersuchung und eine Blutentnahme ist es möglich, eine individuell auf Ihre Bedürfnisse angepasste Ernährungsform zu empfehlen. Wir untersuchen Stoffwechselparameter, Organfunktionen, Hormone sowie ihren Zuckerstoffwechsel. Defizite werden erkannt und können durch gezielte Ernährungsumstellung und ggf. Supplementierung behoben werden. So erreichen Sie Ihr Ziel effizient. Für ein besseres Wohlbefinden, mehr Energie, Körpergewichtsreduktion, Muskelaufbau oder für bessere sportliche Leistung.
Unsere Analysen sind individuell auf die Bedürfnisse von Leistungsträgern, Sportlern oder Menschen mit speziellen Ernährungs-bedürfnissen (vegetarisch, vegan etc.) angepasst.
Die Blutuntersuchung ermöglicht uns einen tiefen Einblick in Ihren Stoffwechsel.
Diese hochpräzise Analyse gibt Ihnen das Wissen und die Macht, Ihre Ernährung gezielt anzupassen, um Ihre Gesundheitsziele zu erreichen.
Gerne beraten wir Sie zu Fragen rund um das Thema Ernährung. Vereinbaren Sie einen Termin. Für ein besseres Wohlbefinden, mehr Energie, Körpergewichtsreduktion, Muskelaufbau oder für bessere sportliche Leistung. Für alle die ein Follow up wollen.
Wollen Sie sich auf Ihrem Weg zum Traumkörper vollumfänglich aufgehoben und umsorgt fühlen? Dann bieten wir für wenige Kunden eine VIP Betreuung an. Nach der obligatorischen Erstkonsultation vor Ort, welche eine Blutentnahme beinhaltet, werden Sie wöchentliche Check-ins per E-Mail haben, in welchen Ihre Fortschritte analysiert werden.
Ihre Diät oder ihr Training werden so fortlaufend auf Ihre Bedürfnisse angepasst. Ebenso haben Sie bei diesem begleiteten Coaching die Möglichkeit Fragen und neue Aspekte, die zwischen den "Checkpoints" auftauchen auch im Laufe der Woche, per WhatsApp einzureichen. Intensiv betreuen Sie unser Ernährungscoach über die Dauer von drei Monaten. Bei diesem Coaching haben Ausreden keine Chance.
Coaching Packet 2950 CHF
Mit fortschreitendem Lebensalter, beginnend in unseren 20iger Jahren, wird die Ernährungsform immer wichtiger, um unsere Muskulatur und Leistungsfähigkeit zu erhalten und zu schützen. Ohne ausreichende Muskelkraft sinkt unsere Leistungsfähigkeit und unser Stoffwechsel verschlechtert sich. Darüber hinaus lassen sich mit der richtigen Ernährung heutige Zivilisationskrankheiten wie Fettleibigkeit, Gefässerkrankungen, Diabetes und andere chronische Entzündungen verhindern.
Durch die Optimierung Ihrer Ernährung auf Grundlage Ihrer Stoffwechselanalyse können Sie Ihre Energielevels steigern und Ihre Leistungsfähigkeit im Alltag verbessern.
Verabschieden Sie sich von Diäten, die nicht funktionieren! Unsere personalisierte Ernährungsberatung hilft Ihnen, gesunde Essgewohnheiten zu entwickeln, die langfristig funktionieren und Ihnen beim Erreichen und Halten Ihres Wunschgewichts helfen.
Indem wir potenzielle Gesundheitsrisiken aufdecken und gezielt angehen, können Sie die Wahrscheinlichkeit von ernährungsbedingten Krankheiten verringern und Ihre Lebensqualität steigern.
Anhand Ihrer persönlichen Blutwerte identifizieren wir spezifische Nährstoffbedürfnisse. Dadurch können wir Ihnen eine maßgeschneiderte Ernährungsstrategie bieten, die Ihnen hilft, Ihre Gesundheitsziele schneller und effizienter zu erreichen.
